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マインドフルネス ~簡単瞑想のススメ~2025年12月03日引き寄せ研究所✨幸せって何かな?マインドフルネス瞑想!特に現代人はスマホや仕事で頭の中が常に「次のタス･･･に置くか、軽く組む。目を閉じる(または半眼で一点を見つめる)呼吸に意識を向け･･･- ◆ 12/20(土) 射手座新月のクリスタル瞑想会 ◆2025年12月03日Sprit garden~自分を知るために深層心理への扉を開けていきませんか?~･･･ございます、結です毎月恒例のクリスタル瞑想会のご案内になります。20日(･･･軽にどうぞ ◆内容◆*前半*・呼吸とイメージワークで浄化とプロテクト･･･
- 体質☆2025年12月03日*Satya Ayurveda(SATTVIC KITCHEN 39cafe)**アーユルヴェーダで身も心も美しくなるオイルトリートメントを提供しております。･･･に思いましたよ。kapha優勢な人は、呼吸器系疾患などの症状が出やすくな･･･の悪さで、あれだけ平気とはと。瞑想を実践しているわけでもなく、呼吸も･･･
- 美力アップ気功!１２０３!“肩甲骨の気"で後ろ姿美人!背中から光を放つ気功2025年12月03日★ 李浩己 リホギ / 赤ちゃん返り100才美力アップ気功トレーナ!･･･をご紹介します。💫ポイント① “羽根呼吸"で肩甲骨の気を開く･･･“背中から光を放つ"瞑想仕上げに、背中から光を放つ気功瞑想･･･
- 鼻炎とマスクのまさかの弊害2025年12月03日今すぐ－10歳!5年先も輝ける秘密のアイテム「ざこっつん®︎」/かんのん苑/戸澤希代子･･･っていることに気づきました。 口呼吸から鼻呼吸にすることは癖になっ･･･肺を100%使う呼吸❣️ ↑瞑想やマインドフルネスと同じ効果! 瞑･･･
- 【人間に一番必要な栄養素は何?】2025年12月03日ヒーリングと瞑想･･･ークやスマホの使い過ぎにより猫背になり呼吸が浅くなる、考え事が多い、自律･･･の体に意識を向けて集中するので瞑想効果もあります🧘👍タダで今すぐ･･･
- 鳥肌!"思考は現実化する" 中共の反日宣伝が崩壊、中国で「漢奸宣言」5億人が急増2025年12月03日ベジタリアンときどき不食者 ベジッタ･･･虐殺された。 思考は現実化する! 瞑想に協力してくださった方、ありが･･･『不食経験者が語る不食10 神呼吸、火の呼吸で不食になれる方法 鬼滅･･･
- 百八つの煩悩と除夜の鐘の深い意味を僧侶が解説2025年12月03日satoshin-souryoのブログ･･･だけ使用するものと思われがちですが、実は日常生活でも活用できる道具です。朝の瞑想時間や、心を落ち着けたい時に数珠を手に取り、呼吸に合わせて玉を繰ることで･･･
- くらしにマヤ暦 KIN254 宇宙の中にいる自分を感じる日2025年12月03日マヤ暦 こよみよみ もりこのワクワクな毎日･･･世界の橋渡し 導く力は「発言の前のひと呼吸」 誰かに一言いいたくなったら･･･手や指で行うヨガ(ハンドヨガ)瞑想を行うときの手のポーズを紹介してい･･･
- 幸せな気持ちを感じる時間を増やす呼吸法【瞑想】2025年12月03日子育て日記･･･と「そうだ、ネドじゅんさんの『いまここ呼吸法』の動画見よう」と思い動画を･･･~」と唱える呼吸法です。一種の瞑想法ですね。この方の呼吸法の動画は以･･･
